您好，我是 Clara Yu，歡迎來到這裡，也很高興有機會讓您認識我們

我過去從事食品相關工作，具備食品專業背景，也持有國家食品技師證照。離開上市公司後，我開始投入創業，並將多年累積的食品與營養專業，真正運用在健康生活與體重管理上。

現在，我結合營養、食品專業與運動，陪伴想做好體重管理、建立健康生活習慣的人，一步一步找到適合自己的生活方式。

同時，我也陪伴正在創業、或希望發展個人事業的夥伴，在健康與事業這條路上持續學習、實踐，一起成長。

相信，健康不是短期衝刺，而是能長久走下去的生活方式；

成長也是如此。希望透過專業與陪伴，讓每一個想改變的人，都能走得更穩、更遠。